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Die ultimativen Schlank-Rezepte gesucht!

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Lisa1

Betreff des Beitrags:

Verfasst: 11. Januar 2008, 14:46

Registriert: 4. Mai 2007, 08:53
Beiträge: 108
Wohnort: Gütersloh

...hallo....

einfach ab 16 Uhr nix mehr essen,das bringt jede Menge.....

wenn es gar nicht geht,höchtens ein Naturjoghurt....

_________________
Jeder Mensch ist klug,der eine vorher,der andere nachher....

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fröschli

Betreff des Beitrags:

Verfasst: 20. Januar 2008, 20:57

Registriert: 26. Juni 2007, 21:31
Beiträge: 142

ui, ab 16 Uhr ist aber heftig!!! Kenne das nur, dass man ab 18 Uhr nichts mehr essen soll....

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Happiness

Betreff des Beitrags:

Verfasst: 21. Januar 2008, 13:11

Registriert: 31. Juli 2007, 15:14
Beiträge: 16411

Es gibt mittlerweile auch Studien, wonach das gar keine Gültigkeit mehr haben soll - so, dass es egal ist, wie du dein Essen über den Tag verteilst (natürlich relativ gleichmäßig).

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