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Mal wieder was Leckeres: Sphagetti aglio e olio mit Garnelen
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Autor:  Happiness [ 22. August 2007, 15:14 ]
Betreff des Beitrags:  Mal wieder was Leckeres: Sphagetti aglio e olio mit Garnelen

So, heute habe ich mal wieder ein leckeres Rezept ausprobiert und will euch daran teilhaben lassen :-)

Für 2 Portionen

1/2 Bund glatte Petersilie fein hacken. 2-3 Knoblauchzehen in dünne Scheiben schneiden. 2-3 getrocknete rote Chilischoten längs halbieren und entkernen, Schoten zerbröseln.
6 EL Olivenöl in einer großen Pfanne nicht zu stark erhitzen. 100g TK-Garnelen (geschält und gegart, aufgetaut) abtropfen lassen und mit Knoblauch und Chili in der Pfannen bei milder Hitze braten, bis der Knoblauch glasig ist.
Inzwischen 200g Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. 3 Minuten vor Ende der Garzeit 150g TK-Erbsen zugeben. Abgießen und tropfnass in die Pfanne geben. Petersilie und 1-2 EL Zitronensaft nach Geschmack untermischen, evtl. salzen.

Autor:  rss100 [ 22. August 2007, 15:21 ]
Betreff des Beitrags: 

mensch happy! das muss doch echt nicht sein!

wir versuchen hier abzunehmen und du stellst voll die guten rezepte ein!!! gemeinheit!

ich werde die kreative ecke meiden... :evil:

Autor:  Happiness [ 22. August 2007, 16:01 ]
Betreff des Beitrags: 

Hahahaha, ja, dann meide sie mal lieber :-) Ich bin gerne ein bisschen kreativ :-) Mensch, und so kalorienreich ist das Gericht doch gar nicht :-)
Mir würde es gar nicht gelingen, hier ein Forum zu meiden, da ich jetzt wirklich immer über das "Anzeigen der neuen Nachrichten" gehe seit Abwesenheit.

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