Ententeich

Aber es erhält die Figur .

Deswegen bei mir selbstgemachte Bolognese.

_________________
www.stephanschmidt-allianz.de/pflege

und ich tau weiter auf.
gefüllte paprikas in tomatensoße, dazu reis den ich frisch koche

_________________
Ordnung ist das halbe Leben, drum ordne nie und lebe ganz!!!

"Ein Amt mit Tücken: (Spiegel-Online: http://www.spiegel.de/netzwelt/web/0,15 ... 61,00.html Matadore oder Masochisten??)

Hier auch Bolo al ragu

_________________
Heimat ist, wo ich sterben will...

Im Ofen gegarten Wels auf Spaghetti mit einem hausgemachten Pesto und einem Gurkensalat. Laut Essensplan hat das über 800 kcal, das erscheint mir sehr viel.

Strammer Max.
Und Reste der antipasti, die Bronzo gestern bei Mandanten bekommen hat.

Und gleich mache ich mich an den essensplan für nächste Woche.

_________________
Today, I will live in the moment. Unless the moment is unpleasant, in which case I will eat a cookie.

Fürs Wochenende steht der bei uns schon:
Morgen Schichtkartoffel, am Sonntag selbstgemachte Burger inklusive selbst gebackener Buns.

_________________
Childhood is not from birth to a certain age and at certain age
The child is grown, and puts away childish things.
Childhood is the kingdom where nobody dies.

- Edna St. Vincent Millay -

Ich habe mich heute zum Frühstück an einem Tassenrührei mit Grünkohl und Erbsen aus der Mikrowelle versucht. Das war gar nicht schlecht! In 90 Sekunden fertig und sah aus wie ein Soufflé. Ich hatte Bedenken, dass das eklig wird, aber schmeckt fast wie aus der Pfanne.

Am WE bin ich noch unschlüssig, wenn die Waage morgen zufriedenstellende Zahlen anzeigt, gibt es vielleicht Rinderfilet mit Süßkartoffelpommes und Spinat. Wenn nicht, low carb Schmalkost. Für Sonntag weiß ich noch nicht, Fisch wohl.
Wenn dieses Rind bloß nicht so müffeln und mir die ganze Wohnung einstinken würde. Deswegen mach ich das nicht gerne, ich hasse Essensgeruch.

_________________
... die jeden Tag ihr Gemüse isst.

Nudeln mit Gorgonzola Sauce und gemischter Salat, zum Nachtisch Obstsalat

_________________
A man is cupping his hand to scoop water from a highland burn.
The game keeper shouts: "Dinnae drink thon waater! It's foo ae coo's keech an' pish!"
The man replies:"My good fellow, I'm English. Could you repeat that in English for me?"
The game keeper replies:"I said; use two hands - you get more that way!"

Mein Mann hat ein neues Kochbuch gekauft. Sous Vide, hat ein Rezept rausgesucht. bzw die Garzeit und temp. für Wildentenbrust. War einkaufen und hat mir alles, samt Rezept hingelegt. einen Zettel dazu mit viel Spaß und gute Besserung (hab ne fiese Erkältung). Wie du siehst gibt es heute Abend Ente und es wäre schön wenn du das aus dem Buch für uns nachkochst.

Ok dann koche ich eben mal nach dem Buch und bade mein Essen, bevor es kurz auf den Grill darf.
dazu gibt es, "ichweißesnochnicht" und einen Salat.

_________________
Ordnung ist das halbe Leben, drum ordne nie und lebe ganz!!!

"Ein Amt mit Tücken: (Spiegel-Online: http://www.spiegel.de/netzwelt/web/0,15 ... 61,00.html Matadore oder Masochisten??)

Käsesuppe und Schnecken

_________________
Heimat ist, wo ich sterben will...

Weiße Bohnen Eintopf

_________________
Manchmal ist der größte Liebesbeweis das Loslassen.

Manoar Gamara
07.05.2003-07.03.2019
Für immer im Herzen.

Charlie 09.09.2009-08.04.2020
Du wurdest geliebt.

Samstag Rinderfilet mit Süßkartoffel Pommes and grünem Spargel. Heute Loup de Mer, Veggiefritters und Petersiliensalat mit geröstetem Sesam.

Das Rind war aus dem Airfryer und die Wohnung hat nicht gestunken!

_________________
... die jeden Tag ihr Gemüse isst.

Bin noch nicht ganz sicher, was es heute geben soll, aber derzeit tendiere ich zu Frikadellen mit Blumenkohl und Salzkartoffeln

_________________
A man is cupping his hand to scoop water from a highland burn.
The game keeper shouts: "Dinnae drink thon waater! It's foo ae coo's keech an' pish!"
The man replies:"My good fellow, I'm English. Could you repeat that in English for me?"
The game keeper replies:"I said; use two hands - you get more that way!"

Gute Idee. Blumenkohl soooo lecker...

_________________
Die lautesten Kühe geben die wenigste Milch

Gemischter Salat, Black Bean Burger Pattys, dazu körniger Frischkäse mit Kräutern/Salz/Pfeffer als Dip