Hähnchen mit Erdnuss und braunem Reis. Das könnte was für mich sein, den Brokkoli kann man bestimmt gegen was anderes tauschen. Mit zoodles kannste mich hingegen jagen
| Ententeich http://unserententeich.de/ |
|
| HEUTE gibts .... http://unserententeich.de/viewtopic.php?f=31&t=175 |
Seite 777 von 894 |
| Autor: | Fabelhaft [ 9. Juli 2018, 03:07 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Gestern Zoodles und Nudeln mit Lachssahnesauce und Salat und heute Hähnchen mit Erdnuss Sauce, Brokkoli und braunem Reis. Ich habe die Erdnuss Sauce leider versaut, ich Rindvieh. Dabei ist das so ein leckeres Essen. |
|
| Autor: | Bajana [ 9. Juli 2018, 13:09 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Salskartoffeln und Zucchiniescheiben in Ei-Parmesanhülle mit Zaziki-Quark |
|
| Autor: | dabadu [ 9. Juli 2018, 13:44 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Fabelhaft, hast du da ein Rezept dazu? |
|
| Autor: | Fabelhaft [ 9. Juli 2018, 15:09 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Wofür? Lachs oder Hähnchen? |
|
| Autor: | dabadu [ 9. Juli 2018, 15:43 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Hähnchen mit Erdnuss und braunem Reis. Das könnte was für mich sein, den Brokkoli kann man bestimmt gegen was anderes tauschen. Mit zoodles kannste mich hingegen jagen
|
|
| Autor: | Fabelhaft [ 9. Juli 2018, 15:57 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Ich mach das frei Schnauze. Also in etwas so: Hähnchen würfeln, und in folgender Marinade ein paar Stunden marinieren: neutrales Öl, Sojasauce, Knobi, Chili, Honig, Ingwer, rote Currypaste. Für die Erdnuss-Sauce: eine kleine Knoblauchzehe durchpressen und in warmem Öl, vorzugsweise Erdnussöl, ich hab Sonnenblumenöl genommen, leicht andünsten. Vorsicht, dass es nicht verbrennt. Dann ca 1TL rote Currypaste und Currypulver dazu und kurz mitdünsten. Danach Erdnussbutter so viel man mag dazu und nur erwärmen. Die Erdnussbutter sollte schön ölig sein, sonst wird es zäh. Achtung: zwar sehr gesund, aber Kalorienbombe hoch 10. Anstatt Brokkoli schmeckt bestimmt auch Wokgemüse gut, Zucchini, Paprika und Möhren kann ich mir auch gut vorstellen. |
|
| Autor: | dabadu [ 9. Juli 2018, 16:13 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Oh ja, das klingt sehr lecker  ich glaub ich Probier das mal mit mungo-Keimen, Bambus Sprossen und zuckerschoten, das passt zu der Erdnuss und dem Curry bestimmt auch sehr gut 
|
|
| Autor: | Fabelhaft [ 9. Juli 2018, 16:20 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Bitte sehr. Guten Appetit. |
|
| Autor: | La Traviata [ 9. Juli 2018, 17:38 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Yummy das koch ich auch die Tage mal
|
|
| Autor: | Kuegelchen [ 10. Juli 2018, 09:08 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Heute weiß ich noch nicht, aber gestern gab es Gemüsepfanne mit Fleischstreifen. |
|
| Autor: | La Traviata [ 10. Juli 2018, 17:46 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Grünes Curry |
|
| Autor: | La Traviata [ 11. Juli 2018, 17:30 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Diverses vom Grill, dazu Brokkoli Salat und weiße Bohnen Salat |
|
| Autor: | Luna~Beccy [ 11. Juli 2018, 17:34 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Ich bin soooo kochunlustig zur Zeit. Eigentlich koche ich echt gerne, aber im Moment habe ich so gar keine Freude daran mir groß was zuzubereiten. Nervig! |
|
| Autor: | feuerblitz [ 11. Juli 2018, 18:21 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Überbackene Zucchini mit Rinderhack, fr. Champigons und Feta |
|
| Autor: | Kuegelchen [ 12. Juli 2018, 16:23 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: HEUTE gibts .... |
Kalbfleisch auf kretische Art, Beilage muss ich noch überlegen |
|
| Seite 777 von 894 | Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|