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| Wok-Nudeln mit Garnelen http://unserententeich.de/viewtopic.php?f=31&t=17195 |
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| Autor: | Happiness [ 24. Juli 2008, 16:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | Wok-Nudeln mit Garnelen |
Zutaten für 4 Portionen: 250 g Tiefseegarnelenfleisch 200 g Mie-Nudeln 1 Stück Ingwer (20 cm) 1 Stange Porree (400 g) 300 g Möhren 6 EL Öl Salz, Pfeffer 1/8 l Brühe 5 EL Sojasoße 1/2 TL Sambal Oelek Tiefseegarnelen waschen und mit Küchenpapier gut trockentupfen. Mie-Nudeln nach Packungsanweisung garen. Abgießen und gut abtropfen lassen. Ingwer schälen und fein würfeln. Porree und Möhren putzen, waschen und in Streifen schneiden. Porree und Ingwer in 2 EL heißem Öl unter Rühren ca. 2 Min. braten. Aus der Pfanne nehmen. 2 EL Öl ins Bratfett geben, erhitzen und die Möhren darin anbraten. Würzen. Brühe zugießen und abgedeckt ca. 5 Min. garen. Herausnehmen. Restliche 2 EL Öl erhitzen und die Garnelen darin ca. 2 Min. braten. Gemüse, abgetropfte Nudeln, Sojasoße und Sambal Oelek untermischen und unter Rühren erhitzen. Abschmecken. Guten Appetit! Wirklich superlecker. |
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| Autor: | Blueeyeddiva [ 24. Juli 2008, 21:40 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
AAHHHH! Jetzt hab' ich Hunger!! Das hört sich ja richtig gut an...
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| Autor: | Fabelhaft [ 25. Juli 2008, 08:00 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Das nehme ich in meine Rezeptsammlung, klingt sehr lecker! |
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| Autor: | Happiness [ 25. Juli 2008, 14:40 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ja, super lecker. Und ist ja wirklich so einfach (naja, wie fast alles Asiatische). Hatte gerade noch ne Portion von gestern. |
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