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| Autor: | TinyTin [ 20. August 2013, 13:25 ] |
| Betreff des Beitrags: | Personal Trainer |
Hallo Zusammen mich würde mal eure Meinung interessieren. Ich habe mal geschaut bei uns in der Gegend gibt es wohl eine Personal Trainerin und meine Überlegung war ein paar Stunden mit ihr zu trainieren. Nun würde ich gerne wissen habt ihr schon mal ein Personal Training gemacht? Wie fand ihr es? Würdet ihr es wieder machen? Wie lief es ab? Wie viele Stunden sind sinnvoll? |
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| Autor: | Pluchi [ 19. September 2013, 09:18 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Personal Trainer |
Hallo ich hatte auch mal einen. Mir hat es super gefallen. Habe 10 Stunden gemacht. Das ganze beinhaltete auch einen Ernährungsplan. Musste bevor ich mit dem Training angefangen habe,5 Tage einen Essensplan schreiben und meinen Urin drei mal tgl. mit so einem Streifen messen. Alles aufschreiben etc. Dann habe ich mich wieder mit ihm getroffen und er hat es dann ausgewertet und mir einen Ernährungsplan erstellt. Der Plan war recht gut umsetzbar. Das Training war super. Allerdings wusste ich schon vorher das es bei meinem Personaltrainer super sein wird, weil er hier sehr, sehr bekannt ist auch aus TV/Zeitung etc... Meinem Trainer war z.B. wichtig das man nicht Stunden über Stunden im Studio verbringen muss. Er hat mir einen Plan erstellt der ca. 45 Min dauert. Der ist super effektiv und man hält sich keinen Stunden im Studio auf. Ich würde mich vorher gut infomieren über den Trainer... Aber ich würde es immer wieder machen!!!! |
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| Autor: | buscher [ 24. September 2013, 08:06 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Personal Trainer |
Ich habe da auch gute Erfahrungen gemacht. Der Charme dabei für mich war, das ich jemanden hatte der mich ein wenig "angetrieben" hat und Fehler gleich verbessert. Das ist im Studio mit mehreren ja nicht immer der Fall. |
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| Autor: | Chester1525 [ 24. Oktober 2013, 11:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Personal Trainer |
Hey liebe gemeinde, ich mach das Beruflich zwar nur am Wochenende, da noch student, aber bei Fragen dazu stellt die hier rein, und ich beantworte die so gut ich kann. Es macht ausserdem riesen Spaß mit anderen Menschen zu arbeiten, die auch wollen, ansonsten bringt das ganze leider nichts. |
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