In der neuen Heimat gibts auch Zumba
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| Autor: | La Traviata [ 14. September 2011, 14:26 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
In der neuen Heimat gibts auch Zumba
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| Autor: | Zeusi [ 14. September 2011, 14:29 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Das macht echt Laune! |
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| Autor: | La Traviata [ 14. September 2011, 14:31 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich werd es mir bestimmt mal anschauen 
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| Autor: | mimsen [ 14. September 2011, 14:35 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Genau, da hat man gleich gute Laune! Die Musik ist auch so toll  Wenn ich nur an heute abend denke hab ich schon ein Grinsen im Gesicht
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| Autor: | mimsen [ 14. September 2011, 17:03 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
So, ich bin dann mal weg
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| Autor: | mimsen [ 15. September 2011, 06:20 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Gestern waren wieder zu voll. Es ging zwar vom Platz her noch so, aber man musste schon aufpassen, dass man seinem Nachbar keine verpasst. Sie hat ja jetzt schon 2 weitere Stunden pro Woche reingepackt, aber es verteilt sich nicht wirklich. Wenns nicht besser wird, dann muss man sich doch anmelden meinte sie. Ich werd jetzt mal nächsten Dienstag schauen wie es da ist und Mittwochs nehm ich wenn, dann die spätere Stunde. Vielleicht ist es da besser. |
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| Autor: | xxxgioxxx [ 19. September 2011, 18:55 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
so,morgen gehts los...!ich freu mich schon sehr drauf..befürchte aber,dass meine kondition zu wünschen übrig lässt....  
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| Autor: | Zeusi [ 19. September 2011, 19:34 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich musste heute ausfallen lassen. Meine Tochter ist krank - ich denke, die Woche werde ich nicht gehen können. Dir morgen viel Spaß!! |
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| Autor: | mimsen [ 20. September 2011, 05:47 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Zeusi, hoffentlich ist Finja bald wieder fit!  Gio, da brauchst du keine Kondition, einfach mittanzen. Das macht tierischen Spaß! Ich geh heute abend auch wieder Hoffentlich kommen meine bestellten Sportklamotten heute noch an.. |
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| Autor: | Lisa B [ 20. September 2011, 21:43 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Wo hast Du jetzt bestellt, mimsen? |
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| Autor: | mimsen [ 21. September 2011, 05:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Bei decathlon! Danke für den Tipp. Kam gestern noch an, aber ich muss das Paket nachher von der Post holen. Mal schaun wie es rauskommt. Gestern war puh  3 x Po und Oberschenkel-Kräftigung. Kennt ihr das Lied mit dem "oooooohhh, oooooooohhh"
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| Autor: | xxxgioxxx [ 21. September 2011, 08:58 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
so,ich habe meine 1. stunde gestern ginter mich gebracht und ich muss sagen... ...dass ich devinitiv mehr kondition dafür brauche  ...dass meine arm-bein-hüftkoordination manchmal nicht so will wie ich ...dass ichs schade finde,dass ich noch ne woche warten muss um nochmal gingehen zu können.... denn,es war wirklich richtig gut....!!!!
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| Autor: | mimsen [ 21. September 2011, 09:01 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
 Gio, das wird besser. Am Anfang Arme und Beine zusammen ging bei mir auch nicht! Hast du Muskelkater? Ist es bei euch nur 1x die Woche? Also ich kann bis zu 3x die Woche gehn. Aber 2x reicht aus. Ich geh heute abend wieder, da ich am Freitag abend arbeiten muss. |
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| Autor: | xxxgioxxx [ 21. September 2011, 11:49 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
na das will ich doch hoffe,dass es noch besser wird...aber wenn man die ganzen leute so im spiegel betrachtet,kann man schon erkennen,dass ich nicht die einzige bin mit solch einem problem muskelkater hab ich bisher nicht...ich denke auch nicht,dass es überhaupt welchen gibt  ja,dort wo ich es mache,ist es nur einmal in der woche...ist ja auch nur ein schnupperkurs von 5 malen...in einer tanzschule! wenn ich mich im fitnessstudio anmelde,dann kann ich auch 2x in der woche hingehen...das überleg ich mir erst,wenn der kurs rum ist! ich würde auch gerne heute wieder gehen...
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| Autor: | mimsen [ 21. September 2011, 12:04 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Wenn du mal wegen den Schritten nicht mehr nachdenken muss, dann wirds auf jeden Fall besser Da kannst du dich auf deinen Hüftschwung konzentrieren
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