Ich war gestern nun endlich das erste Mal beim Zumba und bin ganz begeistert! Und ich habe sicher 500 Kalorien verbraucht
Es hat total Spaß gemacht und ich freu mich sehr auf nächstes Mal!
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| Autor: | Cici [ 26. Januar 2013, 12:57 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich war gestern nun endlich das erste Mal beim Zumba und bin ganz begeistert! Und ich habe sicher 500 Kalorien verbraucht Es hat total Spaß gemacht und ich freu mich sehr auf nächstes Mal! |
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| Autor: | Lucky Rider [ 4. Februar 2013, 17:44 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Hallo, hier auch noch ne zumba-sucht -ente :-), bin schon ca. 1/2 jahr dabei,seit januar 3x in der woche, ich liebe es und wir haben eine extrem heiße instructorin  ...boah-wie die sich bewegen kann...sind inzwischen befreundet...ich zahle 60 euro für ne 10er...morgen wieder *hibbel*
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| Autor: | Lucky Rider [ 4. Februar 2013, 17:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
letzte woche stechen lassen...   ja-so krass bin ich! |
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| Autor: | Lexi [ 4. Februar 2013, 21:11 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
 DAS ist echt krass  So weit ist es bei mir noch nicht, obwohl ich auch 3x wöchentlich gehe und ab Ende Februar Donnerstags versuche eine Doppelstunde durchzustehen. Das wird heftig  Ein Arbeitskollege meines Mannes hat einen Aufkleber auf seinem Auto: "Zumba changed my wife" 
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| Autor: | rss100 [ 4. Februar 2013, 22:04 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Wow, echt? Dreimal? U das tattoo - ja das ist echt krass! Wie kamst du drauf? |
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| Autor: | Lucky Rider [ 4. Februar 2013, 22:17 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich liebe Tattoos, Zumba und die Instructorin...es wird immer für eine wundervolle Zeit in meinem Leben stehen, nachdem ich wirklich genug sch.... durch habe.. 
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| Autor: | Lucky Rider [ 4. Februar 2013, 22:18 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
..und übrigens schon 8 kg abgenommen, Tendenz->Abwärts *Freu* |
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| Autor: | Lexi [ 5. Februar 2013, 07:08 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Wow, Glückwunsch! Da purzeln sicher noch einige Pfunde! |
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| Autor: | Lucky Rider [ 5. Februar 2013, 07:46 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
...das ist der Plan  !und das verbesserte Sitzgefühl durch Gewichtsverlust und bessere Beweglichkeit in der Hüfte dank Zumba ist auch nicht unerheblich! |
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| Autor: | Lexi [ 5. Februar 2013, 08:31 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Das stimmt! Seit derSchwangerschaft und Stillzeit (meisst ohne Kissen  ) ist mein Sitz die Oberbaustelle. Mit Zumba ist man aber wenigstens untenrum flexibel 
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| Autor: | Lucky Rider [ 5. Februar 2013, 10:45 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
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| Autor: | Lucky Rider [ 7. Februar 2013, 05:15 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Am 9.3. gehts zu einem Zumba-Event- 3 Stunden Tanzen! Ich Freu mich! |
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| Autor: | mimsen [ 8. Februar 2013, 10:40 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich freu mich auch, wenn ich wieder starten kann..... 4 kg von der Schwangerschaft müssen noch runter. |
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| Autor: | Cici [ 8. Februar 2013, 17:36 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Ich freu mich schon auf Zumba heute Abend! Ich hoffe, dass bei mir auch was weggeht vom Gewicht. Hab leider nach dem Rauchen aufhören so zugenommen
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| Autor: | Cici [ 8. Februar 2013, 20:57 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Zumba |
Bin wieder zurück, war wieder super, aber ich habe festgestellt, dass Zumba sehr anstrengend ist nach dem Weiberfasching gestern... 
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