Ententeich

Das große Geschnatter geht weiter!
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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 5. Dezember 2013, 11:45 
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So, ich geselle mich dann mal zu euch. Seit drei Wochen bin ich dabei und es macht unglaublich Spaß. Ich bin in einen Kurs als Quereinsteiger gerutscht, also sitzen einige Schritte absolut noch nicht, aber es kommen ja jede Woche neue dazu, also passt das schon. (zumindest ist es bei dem Kurs so, wo ich jetzt bin.)
Zusätzlich dazu gehe ich jetzt auch noch zweimal die Woche ins Fitness-Studio. Ich hab einfach keinen Bock mehr auf meine Figur. Also chakka!

Letzte Woche war in dem Zumba-Kurs eine Horde Teenie-Mädels, die wohl mal schnuppern wollten. Die haben alle auf einem Haufen gestanden, sind sich demzufolge auch alle auf die Füße gelatscht, wenn man sich dann in verschiedene Richtungen bewegt und haben auch kaum wirklich mitgemacht. Meinten dann aber beim Rausgehen, so anstrengend sei das ja nicht. Hm, wenn ich nur rumstehe und nur bissel die Arme hochwerfe, kann das ja auch nix werden.

Seid ihr alle noch dabei?


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 9. Januar 2014, 17:23 
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Ich hab ja Ende letzten Jahres auch angefangen, und freue mich, wenn es diesen Samstag wieder los geht. Zwecks Reiten und Arbeit etc. komme ich allerdings nur einmal die Woche dazu, aber besser als nix. Ich hab mir jetzt nur tatsächlich ein paar andere Sportschuhe gekauft, mit flachen Sohlen. Mit den Joggingschuhen war es doch etwas blöd.

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 12. Januar 2014, 00:25 
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hätte 2 zumba Armbänder mit Glöckchen abzugeben, 1x orange und 1x helles violett..
hat jemand Interesse?


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 17. Januar 2014, 11:06 
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ZUMBA-Armbänder mit Glöckchen? :ashock:

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 17. Januar 2014, 11:08 
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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 20. Januar 2014, 20:36 
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Ich hab meine erste Zumbastunde eben hinter mich gebracht :-? Ich dachte ja eigentlich das ich ne ganz gute Kondition habe, falsch :alol: Aber Spaß machts!!!


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 21. Januar 2014, 09:27 
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Wo warst du denn?

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 21. Januar 2014, 10:04 
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@Ifone: Ich finde, das kommt wirklich ganz stark auf den Trainer an. Ich hab schon bei einigen Stunden mitgemacht, wo ich das auch nicht anstrengender fand als Tanzen in der Disco, aber unser Trainer gibt echt Vollgas. Könnte auch daran liegen, dass der gebürtiger Cubaner ist und irgendwie Körperteile bewegt, von denen ich gar nicht wusste, dass man die auch bewegen kann... :-?

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Wenn beim Haflinger noch Luft zwischen Bauch und Boden ist, ist er unterernährt.
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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 21. Januar 2014, 14:41 
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Hannos,bei uns in der Nähe :-D

Schlumpfine, wir haben ne Trainerin und ebenso,die kann mit ihren Hüften wackeln :ashock:


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 21. Januar 2014, 14:46 
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Und wo genau? :mrgreen:

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 22. Januar 2014, 07:09 
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Hannos, wir haben das ja geklärt :-D

So,gestern zum zweiten mal,diesmal Anfängerkurs inkl Schrittenzeigen :-? Ich bleibe definitiv dabei aber ob das bei mir jemals so locker ausschaut, bezweifel ich :alol:


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 22. Januar 2014, 08:38 
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:alol:
Ich bin ja auch der absolute Bewegungslegastheniker.
Bei den Step Areobic Kursen war ich immer ne Gefahr für Leib und Leben anderer [smilie=timidi1.gif]

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 28. Februar 2014, 09:56 
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Ich finde, man kommt rein, der eine schneller, der andere langsamer. Aber ist ja egal. Bei komplizierten Schrittfolgen hilft es, sich am Anfang mal nur auf die Beine zu konzentrieren.
Ich bin ja gespannt, wenn ich jetzt dann nach sechs Wochen das erste Mal wieder gehe, ob ich noch was blicke...

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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 28. Februar 2014, 10:04 
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Habe neulich das erste Mal Zumba toning gemacht, ist mal was anderes mit den Hanteln bei.
Die Hanteln sind mit Sand oder so gefüllt, furchtbar das Geraschel, aber bei der Musik hört man das ja zum Glück nicht :-D

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Gefühlswelten völlig zu strukturieren entzaubert die Welt


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 Betreff des Beitrags: Re: Zumba
Ungelesener BeitragVerfasst: 8. Juli 2014, 20:43 
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Hat schon mal wer Aqua-Zumba gemacht? Am Samstag findet zum ersten Mal so ein Kurs bei uns im Freibad statt und ich hoffe, wir bekommen genügend Leute zusammen, damit sich das auch lohnt. Ich bin gespannt!


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