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Der fiese gemeine Zweitsport
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Autor:  SektOderSelters [ 6. Januar 2009, 20:38 ]
Betreff des Beitrags:  Der fiese gemeine Zweitsport
Meine RB und ich haben heute wieder mit einem Zweitsport angefangen. Ich hab das vor zwei Jahren schonmal gemacht und mir hats enorm viel gebracht.

HEUTE (nach dem erstenmal) hasse ich mich dafür. Ich bin sooooooooooooooooooooooooooooooooo im Arsch! Ich könnt grad umfallen, und ich weiß jetzt schon, das meine Knie sich spätestens in 20min verabschieden und mir ne Sch** Nacht bescheren.

Aber, HEY: Tschagga! Das tat GUT!
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 20:39 ]
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Was ist dein Zweitsport?
Autor:  SektOderSelters [ 6. Januar 2009, 20:41 ]
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Aquafitness
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 20:41 ]
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Ach so, aber das ist doch gut für die Knie.
Autor:  schnien1 [ 6. Januar 2009, 20:50 ]
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das gehört aber mal in sport, nech :wink:
ich hab mich aufs sofa verzogen und werde mich net mehr bewegen, bis mein mann nach hause kommt, der kann mich dann ins bett tragen :mrgreen:
aus deinem "wir haben angefangen" entnehme ich, daß ich mich noch öfter quälen muß :-? :evil: :mrgreen:
Autor:  SektOderSelters [ 6. Januar 2009, 20:53 ]
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JAWOHL, da bestehe ich drauf, das wir da jetzt einmal die Woche hindackeln und etwas für unsere Fitness tun.
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 21:21 ]
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Das ist wirklich supergut, der Sport. Hatte da nur mal ne Probestunde. Glaube, sehr effektiv. Würde das irgendwann auch mal wieder machen, wenn sich die Möglichkeit ergibt.
Aber das gehört wirklich in Sport :mrgreen:
Autor:  Rhapsody [ 6. Januar 2009, 21:45 ]
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Aquafitness ist saugut :-)
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 21:54 ]
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Ja, ist wirklich sowas von effektiv beim Abnehmen - da bin ich mir sicher, weil es noch mal besser ist als Schwimmen, denke ich mal, vor allem wird es auch den Körper gut formen und ist gelenkschonend. Und ich finde auch, dass es Spaß macht.
Autor:  Rhapsody [ 6. Januar 2009, 21:57 ]
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Es ist vor allem so, dass man dabei kaum merkt, wie anstrengend das ist - ABER hinterher :wink:
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 22:02 ]
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Jep :mrgreen:
Autor:  Mine [ 7. Januar 2009, 00:31 ]
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Ach, hätt ich bloß die Zeit :evil: :evil: :evil:
Bei uns wird das auch angeboten und soll guuuuuuuuuuuuuuuut sein :asad:
Autor:  dizzychrissi [ 7. Januar 2009, 09:03 ]
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Ich hab mal Aquatraining gemacht bei einem Übungsleiter, der hat uns so gestriezt, da hab ich IM WASSER geschwitzt!
Aber das war so was von gut!
Autor:  Rhapsody [ 7. Januar 2009, 09:04 ]
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Wenn ich richtig ernsthaft auf Zeit Bahnen schwimmer, schwitz ich dabei auch :wink:
Autor:  Happiness [ 7. Januar 2009, 10:07 ]
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Ich nicht. Aber danach falle ich bald um, wenn ich aus dem Wasser komme.
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